Tempo na meta é o percentual de tempo que a pessoa permanece dentro de um intervalo de glicemia ideal.⠀
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Esse intervalo varia de pessoa para pessoa, por exemplo de 70mg/dL a 180mg/dL ou 80mg/dL a 180mg/dL (a máxima é fixa para todos).
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Uma das formas de avaliar o controle glicêmico de um paciente é a hemoglobina glicada.⠀
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No entanto, como ela é uma média das glicemias dos últimos meses, muitas vezes nao condiz com a realidade do controle diário.⠀
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Isso acontece porque vários episódios de hipoglicemia podem tornar essa média menor.⠀ Existe agora um consenso internacional de que a forma mais certeira de avaliação é quanto tempo a glicemia fica dentro da meta.
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A Sociedade Brasileira de Diabetes em sua última diretriz recomenda que o dm1 deve ficar 60% do tempo dentro do intervalo recomendado. No entanto em congressos internacionais já tem sido recomendado ficar 70% do tempo.
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Por isso, não fique chateado se a glicemia de hoje não ficou ok o que importa é tentar ficar a maior parte do tempo ok.⠀
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Quer ficar mais tempo na meta?⠀
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@brunalimarattmann