O exercício físico pode auxiliar a baixar a glicemia pois: 1- aumenta a eficiên…

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O exercício físico pode auxiliar a baixar a glicemia pois:

1- aumenta a eficiência dos receptores celulares de insulina, tirando a glicose do sangue para dentro das células;

2 gera captação de glicose do sangue para os tecidos, independentemente de insulina

2- aumenta a sensibilidades à insulina por até 48h após o exercício.
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