A relação da sua saúde mental com a diabetes ⠀ ⠀ Como falei no post de quarta, a…

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A relação da sua saúde mental com a diabetes ????⠀
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Como falei no post de quarta, assim que recebemos o diagnóstico temos um baque gigantesco, onde a maioria entra nas fases do luto.⠀
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E isso é apenas um indício da importância de você ter uma boa saúde mental para lidar com a situação. E isso não é de momento, é um processo que vai durar a vida inteira. ????⠀
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Se não for para você construir uma rotina inteira, para ser mais seguro, será como mãe mesmo quando seus filhos crescerem, pois você sabe dos riscos. Portanto sem uma boa saúde mental você pode ficar dentro de uma das fases do luto. E isso não é nada bom. Principalmente porque pode evoluir para um quadro de depressão.⠀
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Encontrei a Gabriela que foi aluna da 3 edição do curso e ela disse que percebeu que estava doente quando começou a fazer o curso e identificar essas fases e junto ao grupo de alunas percebeu que precisava de ajuda profissional. Hoje está em franco progresso rumo ao equilíbrio emocional e já está fazendo planos para retornar ao trabalho como nutricionista. ????⠀
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Então se você cuida para manter a mente em ordem, tem enorme potencial para conseguir ter uma vida da maneira mais natural possível. Seja você que tenha DM1 ou seu filho(a).⠀
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Concorda? Deixe seu curtir. ????????????

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